« Pysyin tiukkana | Main | Lipsahdus unessa »
October 17, 2004
Ei ruokaa vaan vettä
Viikonloppu on mennyt melko helposti ilman tupakkaa. Olen viettänyt aikaa rauhallisesti kotona ja tehnyt töitä kuitenkaan mistään stressaamatta.
Ruokahalu on selvästi kasvanut tupakoinnin lopettamisen jälkeen, mutta olen ottanut tavoitteeksi juoda puoli litraa vettä kun tupakanhimo yllättää. Se antaa myös vatsaan täyden tunteen eikä tule syötyä liikaa. Se on toiminut toistaiseksi kohtuullisen hyvin.
Posted by ktuurna at October 17, 2004 08:12 PM